せっかくだから、何かやりたい！と常々思っているタイプなのですが、
何をやる気にもならないってこと、結構あったりします。。。
特に寒すぎる日、暑すぎる日、バイオリズムとかで体調が絶好調ではないとき。
このあたりだと、「今日は休む日だ♪」と言い訳にしやすいのですが、、
天気も悪くなく、体調も悪くなく、なーんてことない日にもそれは起こります😅
そんな時はどうしたらいいか？
私は、ひとまず、『今日はそういう日なんだな〜』ってことにします。
そして、布団の中でもいいので
伸びをして、深呼吸3回！！！
時間があったらやろうと思っていたことって、
『時間があったら』より『やる気があったら』の方がやるんですよね、、笑！
予定が詰まっている時ほど、意外にすきま時間でパパッとできてしまうことってありますよね？！
例えば、コンロを綺麗にしたい！って日頃から思ってて、
人が来る日のちょっと前とかに気になって掃除しちゃうとか。
モノいっぱい捨てたいと思ってて手付かずだったけど、
ゴミの日の前にゴミ袋もっと入れれるし何か捨てようかと捨ててみたり。
(例えが共感できる人とできない人がいるかもしれませんが😅)
そんな自分もいることを知ってるから、
やる気がない時は、やる気があるときの自分にお任せするんです❤️
いつまでもやる気がない自分ではなく、
テキパキした自分がいることをちゃんと知ってて信じてると
何もやりたくない、何もやってない自分を責めなくて大丈夫♪
私はそういうことにしてます😁
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